黑芝蔴与哪些食物相克

2025-04-08 02:02:44

营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥,使一方阻碍另一方的吸收或存留。蓓嫁踵狠甚至产生人体的不良反应,则都成为食物相克。

黑芝蔴与哪些食物相克

食材

鸡肉 0

海带 1

食物:

1、鸡肉:黑芝麻不能与鸡肉同吃,会有轻微中毒现象。

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2、芝麻与海带一起吃,具有美容,抗老防衰的作用。因芝麻可以改善血醺尬汰栎液循环,增强新陈代谢,降低胆固醇。海带中含可观的碘与钙,可以对血液起到净化的功效,增进甲状腺素的合成。

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3、芝麻和菠菜搭配,能够防止胆固醇沉淀。

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4、芝麻和糯米搭配,有补脾胃,益肝肾的作用。

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