如何预防常见的流行病

1、常见的流行病有流行性感冒、流行性腮谢炎、水痘、麻疹，此外，风疹、猩红热、流脑也是常见的传染病。得了流行病，如果不能及时发现就医，会给人们的身体健康带来隐患，甚至威胁到自身的生命安全。但是我们只要积极预防，就能远离病痛的折磨。

2、流向性感冒是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般在冬季、春季高发，主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触、接触被污染物传播。流行性感冒传染性很强，传播非常快，容易发生大范围感染。患者可表现为突然发烧，咽痛、干咳、乏力，全身肌肉酸痛等。一般持续好几天全身不舒服，严重时可导致病毒性肺炎或肺部继发感染。

3、流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。炎症早期症状并不明显，腮腺区轻微疼痛，肿大、用手按压有痛感。随着病情加重，会出现发热、疼痛、肿胀。常在幼儿园、小学流行，但若成人抵抗力差，也会被传染。

4、水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要发生于儿童、其临床特征表现为全身皮肤分批出现斑疹、丘疹和水疱等，并伴有发热。一般水疱疹结痂及痊愈。水痘传染性特强，一旦发现必须及时隔离患者，直到隔离期满。

5、麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，是儿童常见的镶毳呦躲传染病之一，传染性极强。临床表现分四个阶段：1.潜伏期(大约10天左右)：患者会有轻度体温上升的症状。2.发疹前期：一般为三、四天，患者会有上呼吸道感染症状。3.出疹期：患者多在发热三四天后出现皮疹，体温可突然上升到40~40.5℃，皮疹为不规则的红斑丘疹。4.恢复期：患者出疹3~4天后皮疹开始消退，食欲、精神也随之好转，体温渐退。疹子消退后，皮肤有色素沉着，不必担心，7~10天会自动痊愈。它的传染源是麻疹患者，主要通过空气中的飞沫或直接接触患者的鼻腔、咽喉的分泌物传播。潜伏期为一般为14天。

6、预防措施：1.保持室内空气流通，经常通风换竣音建恬气，经常打扫室内卫生，勤晒衣服和被褥等。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏要用纸巾掩盖住口鼻，并立刻洗手，用干净的毛巾或纸巾擦干，不与他人共用毛巾。2。经常到户外锻练身体，增强身体的免疫力；生活作息规律，保证充足的睡眠，注意饮食卫生和均衡；根据天气变化增减衣物，随时保暖。3.在传染病流行期间，尽量不去参加大型聚会或集体活动，不到人员密集的场所去，远离患有传染病的患者。