宿醉如何处理

分酒种来回答，根据我的经验，每种酒导致的宿醉效果是不同的。

工具/原料

苹果、柠檬、西瓜、水、醒酒片和饮料

啤酒宿醉型

1、啤酒喝着舒服，一口一个，适合用来碰杯和装逼，也是最容易喝多的分条机酒。喝啤酒多了，第二天的表现往往是头晕，头疼拉肚子。这种情况下的苹果是很有用的，苹果里的某种物质（不记得名字了）可以迅速分解血液里的酒精，此时再配上一点柠檬就更好了，原理不懂，但是经验告诉我，这个很靠谱。

2、当然喝啤酒的时候最好喝撑了就去吐一下，最然强吐伤胃，但是如果你第二天上班的话，还是去吐吧。

白酒宿醉型：

1、白酒是让很多人避之不及的酒，因为你们觉得白酒饮醉后，打出的嗝很恶心，导致下次见到白酒就想吐。其实这是你们的喝法不对，把白酒当啤酒喝，喝了一两口又发现无法驾驭...

2、白酒喝多，第二天的表现是四肢特别绵软，特别想吐又吐不出来，只能承受那一阵又一阵的恶心。

3、对抗白酒宿醉最好的办法有两个：一个是在喝白酒的时候备上果汁，苹果汁和西瓜汁的效果最好，牛奶和茶是没有用的（切记呀~），溟猫钽吟第二天醒来后就去洗澡，洗完澡不停喝水，中午要吃得很饱，把白酒味道冲散。第二种办法就是睡眠，如果你第二天没有什么事情，那就昏沉地躺在家里吧，这个方法比较靠谱。

洋酒宿醉型：

1、好多人喝洋酒都是兑着饮料喝，特别是酒吧里，我深深地鄙视这种行为，加冰块就好了，而且少倒点，这不是啤酒，喝洋酒的时候你倒的酒有两公分就好了，然后放一大块球冰（威士忌only）。

2、洋酒的宿醉是让我最头疼的，苹果汁什么的不起作用...洋酒的味道让我觉得比白酒宿醉后还恶心

3、宿醉后，醒酒片和饮料一起喝，如果有时间的分条机话，就去运动，去出汗，不停刷牙，告诉自己昨晚没喝酒。