1、团生菜一个,冲洗干净
2、把团生菜掰成大小均匀的块备用
3、半头蒜切成蒜末
4、炒锅里放油,
5、油热后,放入蒜末
6、炒出蒜香后,倒入生菜块
7、翻炒几下就会变软,放盐,花椒面,酱油,快速翻炒
8、翻炒均匀,
9、撒味精立即出锅