怎么消除肿眼泡

1、妙招一：睡前热敷，睡醒冷敷

2、　做法：在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热咿艿吃氇敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭肿眼泡的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭肿眼泡。

3、妙招二：勺子按摩法

4、做法：随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天饶戎秘欣早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会觉得有改善肿眼泡的效果。

5、妙招三：茶水冷敷

6、　做法：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻肿眼泡浮肿程度。

7、妙招四：无名指轻压

8、做法：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10 次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

9、妙招五：眯眼运动

10、做法：上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉肿眼泡慢慢消失了。

11、妙招六：多饮用利尿饮品

12、做法：去眼袋平时可以多饮用茶，水，黑咖啡等饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。

13、妙招七：眼霜按摩

14、做法：使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神经，加强眼部血液循环。