如何选择运动内衣

作为女生，运动的时候是不能督廑沣陨穿平时的内衣的，因为运动的时候可能动作幅度较大，普通的内衣可能会存在移位、过紧等问题，造成运动时的不适，所以适合的运动内衣是非常有必要。但是现在的运动内衣多种多样，如何挑选是一个难题，今天就教大家一些挑选的诀窍。

尺寸

1、大小肯定要选择自己的尺码，当然如果可以直接试的话是最好的，但现在最流行的购买形式是网购啊~所以在这里特别说一下，网购的时候，一定要看清楚商家的尺码表，因为不同的品牌，其尺码可能会有些微的不同，不同国家生产的产品又有不同的计量单位，在购买时需注意

材质

1、吸汗、透气是重要的选择标准，因为运动时会大量出汗，如果穿了不透气、不吸汗的内衣，会使汗液无法正常排出，影响运动状态，疲惫感倍增，一般棉质是较好的选择，当然现在还有很多新科技的材质特别为运动而设计

款式

1、钢圈钢圈能够固定胸部，但是在运动时钢圈可能会使胸部产生不适感，所以选择无钢圈的运动内衣较理想，而胸部较大的女生，在选择时就要特别注意是否能够承托胸部大小，运动时是否会摇晃，必须要选择无钢圈但固定性好的款式

2、肩带选择工字背较好，此款式最稳定，肩带不易滑落移位，在进行手部伸展时阻挡较小，能更好地进行运动。其次要选择一体式的，可能避免运动时肩带脱落

3、贴身这里要分清，即使尺寸选对了，但仍会有不贴身的情况，因为每个款式不一定适合每个人。而贴身除了能很好地承托胸部之外，最重要的是防止走光，女生要学会保护自己哦~

4、可调节性可调节的运动内衣能够最大限度贴合自己，选择的时候，要保证调节扣不影响正常运动、不会磕到皮肤、关节等。