水果马蹄怎么吃

2025-04-06 10:57:33

1、马蹄果是可以生吃的,马蹄果清洗干净去皮就可以生吃,清脆微甜爽口。

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2、马蹄果可以炒着吃,用酱好的肉皮,少许胡萝卜,把马蹄果切成厚片,做一盘炒菜,清脆爽口。

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3、马蹄果可以清炒,马蹄果切成厚片,配上胡萝卜,圆蘑,做一盘清炒马蹄。

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4、马蹄果用来煲汤也是非常好的。用马蹄果,莲藕,猪骨煲汤营养丰富好喝。

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