女生产后如何保养自己
1、产后不要碰凉水，不要吃凉的食物。
2、受凉不易于产妇的身体恢复。
3、注意饮食合理、平均，吃一些清淡的食物。
4、要注重自身的清洁护理。
5、要适当走动，不要经常卧床休息。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、产后不要碰凉水，不要吃凉的食物。
2、受凉不易于产妇的身体恢复。
3、注意饮食合理、平均，吃一些清淡的食物。
4、要注重自身的清洁护理。
5、要适当走动，不要经常卧床休息。