宝宝也爱吃的蒜卷心菜

1、鸡头切条（块也行,看喜好）,我用的鸡鲮舞季剜腿肉,正常鸡胸也可以。卷心菜切丝,蒜切片,因为调味很简单,所以蒜要多一些。

2、加入橄榄油（沙拉油可以），炒大蒜和干辣椒（橄榄油会冒烟，如果你不喜欢沙拉油）。

3、转中火加鸡肉,翻炒至熟。

4、转大火加卷心菜,淋几滴酱油,撒一圈椒盐c加一点儿糖提味。

5、日本的火应该炒两分钟左右（火比较小），而中国的火最多只能炒一分钟。

6、撒点儿芝麻和辣椒油会更香,我今晚主打清淡,都没加。

7、和烤饭团一起吃也不错。