怎样做理想的早餐

2025-04-19 07:14:07

1、两勺大米,一勺小米,放在高压锅里,加水搅拌,再滤出水分,这样反复2-3次。

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2、将高压锅盖好,打开煤气灶,带高压锅冒气后,保持响声3-5分钟,然后关火,待锅盖可以自然揭开的时候把盖子揭开,把二米粥晾凉。

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3、咸鸭蛋去皮,切成小块装盘待用。

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4、加入多些量的油,烧制8成热,看到油开始冒烟的时候加入花生米炸制,1分钟关火,滤出油,加盐。晾两花生米,会变得很脆

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5、黄瓜切成细丝,也可以用成型刀弄成细丝,装盘加盐腌制5分钟后,加亚麻油搅拌好待用。

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6、二米粥,油炸花生米,亚麻油拌黄瓜,咸鸭蛋这样的组合的早餐就做好了,开始享用吧!

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