女生运动时为什么要穿运动内衣

为什么要穿运动Bra?

1.专业保护:乳房是没有肌肉的,只有韧带和皮肤起主要的支撑作用,一旦受伤,几乎是不可逆的。如果咪咪大,激烈运动中他们的最大跳跃幅度能达到14cm,就算是34A/75A的咪咪测试中,他们的震动幅度也能达到4cm。女性每奔跑1英里,乳房的移动距离是134米,就是说当你跑完一场42.195KM的马拉松后,你的咪咪也跑了3.5Km。基本就残了....这还没说咪咪周围被肩带弄的各种勒伤,擦伤。

2.舒适度:运动Bra的面料都选用快速排汗面料,而普通Bra多为棉质,经不起运动时的排汗量。运动Bra结构专门设计,这将能避免Bra与肌肤长时间的摩擦而导致的损伤。

3.支撑性:运动Bra可以减少78%的胸部晃动!

如何选择运动内衣呢？有几点需要注意:

1.运动越剧烈,对运动Bra支撑要求就越高!

2.CUP越大,对运动Bra的支撑要求就越高!

3.低支撑运动Bra: A Cup中低剧烈运动,B Cup 低剧烈运动。

4.中支撑运动Bra:A/B 中高激烈运动,C/D 中低激烈运动。

5.高支撑运动Bra:B Cup以上极高激烈运动,C cup以上高激烈运动。

要想有好的身材，只运动而不注重乳房的承受性，就可能会适得其反哦！所以不妨运动时穿件适合自己胸部的运动Bra吧！