孩子怎样才能长高

2025-04-25 12:24:49

1、要想长高，应保证营养的均衡，应做到不挑食不节食。

2、要想长高，应保证睡眠的充足，应做到不熬夜

3、要想长高，应进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳等。

4、要想长高，应保证情绪的稳定，不要过于激动，不要过于忧愁

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