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玛卡黄精煲鹌鹑
2025-03-30 17:14:12
1、将鹌鹑去除内脏,洗干净。
2、黑金根玛卡、黄精、枸杞子洗净,控干,装入鹌鹑腹内。
3、汤锅内倒入适量水,置火上,放入鹌鹑、葱段、料酒,小火煲至鹌鹑肉熟透,加盐、味精调味,捞去药渣即可。
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