秋季皮肤干燥怎么办

1、多喝水，这个很重要，缺水固然要补水啦，喝水不仅能补充人体的水份而且还能排出身体的毒素垃圾。每天早起喝一杯水或者洗澡前喝一杯水都能起到很好的作用，排毒保湿哦！

2、房间加湿器，空气干燥就是缺少水分，给你的房间放一个加湿器，使房间不再干燥，自然你皮肤的水份也不会随之挥发流失哦。

3、巧用化妆水，清洁皮肤后好好的做个补水工作，干性皮肤用柔肤水，油性皮肤用爽肤水，扑满你的整张脸，用手轻轻的拍打，让皮肤吸收。

4、保湿补水面膜，可以一周做3次左右的补水面膜，秋季最常使用的是黄瓜片敷脸和芦荟胶敷脸，效果很好，美白又保湿，天然无刺激！（时间不要太长15-20分钟即可）

5、保湿乳，这个秋季和冬季最为常用，在补水后，可以涂抹一些保湿乳，增加肌肤的润泽。

6、睡眠，保持充足的睡眠，睡前可以喝一小杯葡萄酒，促进血液的循环，排出毒素垃圾。对皮肤还有抗氧化的效果，常喝会使皮肤红润光泽。

7、多吃蔬菜和水果，补充各种维生素，是皮肤紧致亮白，润润哒！