银屑病吃什么好

　　银屑病俗称“牛皮枝谝香暮癣”，是一种常见的红色丘疹或斑块上覆有银白色鳞屑，易于复发且无有效预防方法的皮肤病，小孩子老人也会得银屑病，不夸臾蓠鬏过，青壮年得病比老幼多，男比女多。中医又有“松皮癣”、“干癣”等病名，大多数患者冬季发病或加剧，夏季自行痊愈或减轻。我得病近十年，几乎能用过的方法都试遍了，像用柳树枝泡澡、野生干核桃水擦洗，还用过达力士和银屑胶囊，可腹部和小腿部一直治不好，面积有巴掌那么大吧，严重的时候有一块钱硬币那么厚，晚上痒的睡不好觉，连大夏天都不敢穿短袖，生怕别人都知道……后来无意间听说金肤遁汤药不错，尤其是可以亲眼看到里边什么中药材，既安全效果还好，我也是抱着死马当活马医的态度试了一下，确实没有让我失望，药性很温和，脱癣-蜕皮-愈肤整个治疗过程有章有法，我一共坚持了有近四个月吧，身上的皮损就完全好了，而且还长出了新皮肤来，真的长出些汗毛、真的能排汗，真的一个硬结、癣印也没有，到现在一年也没犯。那么，银屑病吃什么好？让我们一起来了解一下吧。

　　1、大豆制品

　　豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

　　2、甜椒

　　一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。

　　3、香蕉

　　香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

　　4、绿茶

　　这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中，科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗，结果显示，绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。

　　5、奶酪

　　所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。