健康养生佳品五花肉焖苦瓜的做法

2025-03-18 03:34:49

1、五花肉切片，热锅下油加入五花肉煸炒至金黄

2、加入拍碎的蒜蓉和盐翻炒几下

3、加入处理好的苦瓜(苦瓜洗干净去掉里面那个囊，切粗条)

4、炒至苦瓜变色加入少许豆鼓

5、加入一小碗水盖上锅盖焖煮，水差不多干时，加入生抽和蚝油，翻炒均匀

6、出锅，其实也不会很苦，还挺下饭的

7、做好了开始养生之旅吧

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