孕妇滋补粥：[5]胡萝卜粥

2025-04-20 23:38:57

【胡萝卜粥】

【做法】

　　胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末，同大米100克共煮成粥。

【功效】

　　中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。