怀孕中的准妈妈们不宜吃哪些蔬菜

1、木耳是我们常见的算是蔬菜吧，其实严格地讲属于菌类植物。孕妇最好不要吃，容易引发流产或者早产。

2、菠菜是孕妇不宜吃的蔬菜，虽然含铁丰富，据说能补血，但是含大量草酸，影响胎儿健康发育。

3、黄花菜和豆角一样，生着吃没毒。半生不熟的就不行了。吃了药中毒。所以建议孕妇不要吃黄花菜。

4、海带孕妇最好不要吃，因为海带会影响胎儿的甲状腺发育。

5、苦瓜刺激宫缩，孕妇不要吃，吃的话容易引起流产。

6、茄子属于寒性食物，所以孕妇不要吃。导致消化不良。如果吃的话，也要少吃。

7、以上都是我们生活中常见的蔬菜，孕妇准妈妈们要注意哦！