促进衰老的五大原因哪些因素会加快衰老

1、父母影响：孩子总是喜欢模仿大人的行为举止，因此，父母应该要给孩子树立一个好榜样。那些暴躁，容易冲动的父母的孩子，也会有类似相同的性格。

2、经常熬夜：现在青少年的压力急剧上升，熬夜学习或工作的比比皆是，经常熬夜，总是处于高压力状态下，也很容易使人衰老。

3、饮食习惯：要有良好的饮食习惯，鹩梏钔喔三餐应该按时食用，饮食要清淡营养些，如果总是吃些没有营养的三无食品，会导致身体得不到充足的营养，也会促进衰老的进程。

4、肥胖：虽然太过瘦弱的人，很容易长出皱纹，但其实，过于肥胖，也会导致身体器官老化，进而促进衰老。

5、保养：有人说，人一旦到了25岁，容貌就会开始走向下坡路了，因此，要学会保养皮肤，保养的话老样子，但是不保养的话样子老。