给宝宝添加辅食应该注意哪些误区

1、添加辅食时间。科学营养上建议，纯母乳喂养最好到6个月以上。一般尝试添加辅食4个月以上也可以了，但并非根据月龄来判断添加辅食时间，而是要看宝宝是否对食物感兴趣，酌情添加。

2、宝宝吐出辅食并非不喜欢。有的家长以为宝宝吃着吃着辅食就吐出来，说明他不喜欢这种食物味道不对等原因。其实，刚开始添加的辅食是食物最初的味道，可能有颗粒状、可能过硬等，所以，家长要有耐心。吐出来并非不喜欢。

3、偏爱蛋黄。很多人认为蛋黄非常有营养，所以给宝宝添加第一口辅食就将蛋黄泥作为目标。其实蛋黄属于容易过敏的食物，且易引起孩子肠胃不消化，不可作为第一口粮。

4、吃辅食不吃奶或减少奶量。辅食固然可以饱腹，但是并非能取代母乳或配方奶粉。可以将辅食量和奶量结合，补充孩子营养的需要，少吃多餐，慢慢增加食量。

5、只吃一种或多种一起。孩子接触新的食物需要时间，一直只吃一种会单调，一次性吃太多结合会太杂引起消化不良。所以，添加辅食要慢慢来，可以一样一样添加，待宝宝接受后方可尝试换另一种。

6、给孩子吃刺激食物。孩子跟大人不一样，感知觉也是有差异的。如果孩子不吃辅食，家长认为无味道就给他吃辛辣食物，以为可以刺激味觉，这是非常不对的。婴幼儿阶段的孩子最好还是从清淡开始。

7、不盲目比较食量。只要孩子体重身高检查达标，精神状态好即可。不必跟其他孩子进行盲目比较，认为别人的吃多少量长多大个，自己的孩子吃得少是不是有问题，这些都不应该比较。