两岁半宝宝怎样做虾好消化

2025-03-14 04:51:44

1、第一种将研碎的虾仁,用来虾仁熬粥。加适量的米粥,一起熬炖30分钟,待米粥汤混浊,加入虾仁,饶主碌妒待熟起盛器来,凉后供宝宝饮用。清淡饮食,营养丰富。

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2、第二种加入适量的蔬菜,可以做蔬菜粥。将熬成的粥加入适量剁细的蔬菜,再加入虾仁熬制,可以加入适量的盐调味,虾仁变白后就可以起锅了。

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3、第三种对于口味比较重一点的宝宝,可以将虾仁洗净熬成菜,作为宝宝的辅食,加米饭一起吃,但尽量不要加辣椒,可以适量加一些调味道德香料。

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