西兰花炒脆肠
1、把西兰花洗干净。锅里放开水，将西兰花倒入。焯水5分钟盛出。
2、拿出来解冻一下
3、另起一锅，锅里放油。将小脆肠倒入，翻炒几下。
4、然后加入西兰花，和一些盐一起炒。
5、中小火，焖5分钟口感正好。（喜欢吃软烂的可以多闷一会。）
6、出锅，开吃吧！
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1、把西兰花洗干净。锅里放开水，将西兰花倒入。焯水5分钟盛出。
2、拿出来解冻一下
3、另起一锅，锅里放油。将小脆肠倒入，翻炒几下。
4、然后加入西兰花，和一些盐一起炒。
5、中小火，焖5分钟口感正好。（喜欢吃软烂的可以多闷一会。）
6、出锅，开吃吧！