感冒咳嗽少做这6件事

1、1.辛辣食物花椒、辣椒等辛辣食物，会引起咳嗽，因为辣椒中的辣椒素刺激到引发咳嗽的神经末梢，吃辛辣食物时，还会刺激咽喉部的粘膜，引发咳嗽，食物进到胃里也会随着胃的反流而咳嗽。

2、2.海鲜食品海鲜属于异种蛋白，所以有人吃了之后会皮肤过敏，其实吃海鲜引起的呼吸道过敏也很常见。对于感冒咳嗽的患者来说，此时的呼吸道很敏感，应该避免吃海鲜。

3、3.花生坚果花生本身也是一个过敏原，和海鲜过敏的原理一样，因为它当中含有的蛋白质对某些人来说会过敏，咳嗽的人也应该避免。

4、4.各种烟蒡耧蚁触雾首先，是香烟烟雾，它含有很多有害物质，对呼吸道产生刺激，对咳嗽的人来说，吸入了香烟的烟雾，会加重咳嗽。其次，是油烟友刳纫钦烟雾，炒菜的时候难免会有大量油烟冒出来，刺激到呼吸系统，让咳嗽一直好不了。最后，就是雾霾，尤其是在供暖的北方，到了冬天雾霾很严重，若是咳嗽的人出门没戴口罩，会吸入雾霾颗粒，加重病情。

5、5.刷墙油漆尤其的呼吸道的影响很大，刚装修的房子油漆味道会持续好几天，此时咳嗽的人需要避免直接接触油漆味，同样有刺激性的化学物品都要少接触。

6、6.化妆用品女士都爱美，日常生活中免不了使用香水、指甲油等，这些化学用品无疑会对呼吸道产生刺激。因为香水属于挥发性的，指甲油当中含有有机溶剂，这些都会刺激呼吸道。

7、7.喝酒在我们的生活中，很多人都免不了要应酬喝酒，且一喝酒都是喝到酩酊大醉。长期这样喝酒会给身体带来很多伤害，比如伤害口腔、伤害肝脏、伤害肠胃、影响大脑等等