西兰花炒海虾
1、食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗）
2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。
3、在锅中加入3汤勺油烧热，下入已清洗好的海虾，加1汤勺料酒。
4、翻炒翻炒至熟。
5、接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
6、然后，加1勺盐。
7、调味炒匀，即可。
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1、食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗）
2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。
3、在锅中加入3汤勺油烧热，下入已清洗好的海虾，加1汤勺料酒。
4、翻炒翻炒至熟。
5、接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
6、然后，加1勺盐。
7、调味炒匀，即可。