紫菜番茄黄花汤---养生菜系列
1、干黄花加热水泡发后撕成长条,洗净备用。
2、锅里放适量的水加一块姜,将水烧开。
3、放入洗好撕成条的黄花。
4、紫菜洗净放入锅中。
5、将番茄烫掉外皮,洗净切成片,放入锅中和黄花紫菜一起煮。
6、确保食材全部熟透后,加入盐,香油和葱花调味。
7、起锅,好吃美味适合养生的紫菜番茄黄花汤就做好了。
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1、干黄花加热水泡发后撕成长条,洗净备用。
2、锅里放适量的水加一块姜,将水烧开。
3、放入洗好撕成条的黄花。
4、紫菜洗净放入锅中。
5、将番茄烫掉外皮,洗净切成片,放入锅中和黄花紫菜一起煮。
6、确保食材全部熟透后,加入盐,香油和葱花调味。
7、起锅,好吃美味适合养生的紫菜番茄黄花汤就做好了。