赤豆红枣莲子汤

2025-04-19 03:52:59

用料

赤豆红枣

莲子红糖

赤豆红枣莲子汤的做法

1.赤豆和莲子提前浸泡4个小时

2.红枣去核，洗净（红枣核要去掉，否则会上火的）

3.将赤豆、红枣和莲子放入砂锅中，大火烧沸后转小火，煲半个小时，放入红糖再继续煲半个小时后，红豆酥烂即可

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