苹果山药粥的做法

2025-04-25 01:56:07

1、将胡萝卜和山药去皮。

苹果山药粥的做法

2、取适量食盐,搓洗苹果皮。苹果不要去皮哦,苹果皮里有一种叫做“鞣酸”的物质,这种物质能够起到止泻的作用。

苹果山药粥的做法

3、将苹果,胡萝卜,山药切成小丁。

苹果山药粥的做法

4、大米淘洗干净。

苹果山药粥的做法

5、大米洗干净后,锅中加入约800ml的清水,再倒入苹果丁,胡萝卜丁,山药丁混合搅拌均匀。

苹果山药粥的做法

6、盖上盖子,小火慢慢熬煮,将粥熬煮至浓稠软烂,完成。

苹果山药粥的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:63
  • 阅读量:72
  • 阅读量:93
  • 阅读量:86
  • 阅读量:53
  • 猜你喜欢