夏季如何避免宝宝腹泻攻略

由于小儿宝宝胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，病菌很容易闯过胃酸保护，进入肠道引起腹泻；加上宝宝胃肠道中消化酶少易引起消化不良，导致腹泻；另外婴幼儿宝宝通常生长速度超快，需要胃肠道吸收大量踣蛟砻遐营养，易发生消化功能紊乱。当然夏天气温高，细菌容易繁殖，也会增加感染，所以夏季是宝宝腹泻的高发期。

工具/原料

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如何避免

1、坚持母乳喂养母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有可中和大肠杆菌肠毒素的物质，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。母乳喂养期间，妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到宝宝。

2、吃易消化的食物夏季喂养宝宝需要注意添加易消化的食物，添加辅食，也要一种一种的添加，等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种，而且不要两种辅食混着添加。

3、不喝凉水、不吃剩饭菜不要让宝宝直接食用冰箱里刚刚拿出来的食物，水也要喝常温的水。也不要吃隔夜饭隔顿饭菜，最好给宝宝做多少吃多少，这样才不会因为饭菜变质而造成宝宝拉肚子。

4、勤洗手经常洗手就是最好的预防措施，引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。

腹泻护理

1、不随意使用抗生素长期应用广谱抗生素会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。如在诊断明确的情况下，请遵循医生指导，合理、足量、规范地使用抗生素。

2、不轻易使用止泻药不要一见腹泻就立即用止泻药，否则对小儿还有一定的副作用。

3、及时补水腹泻使体内水分和营养素迅速丢失，形成急性脱水。而年龄越小，水分占体重的比例越大。如果丢失相当于体重5%的水，即出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。