减脂餐之清椰咖啡冰棍

2025-04-25 09:36:28

1、将牛奶、椰子水及黑咖啡（速溶咖啡需加水冲泡后放凉）分别倒入碗中备用。

2、咖啡倒入冰棍模具内，放入冰箱冷冻1小时左右。

3、取出，倒入牛奶，继续放入冰箱冷冻1小时。

4、再次取出，倒入椰子水，放回冰箱冷冻约2小时。

5、冻好后从模具中取出即可。

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