小孩子怎么才能长高
1、有规律的作息时间, 夜间是生长激素分泌最旺的时候，小孩的生长的激素在进入睡眠后的四十分钟开始。保证充足的睡眠是非常重要的。
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1、有规律的作息时间, 夜间是生长激素分泌最旺的时候，小孩的生长的激素在进入睡眠后的四十分钟开始。保证充足的睡眠是非常重要的。