23岁女生痛经怎么缓解 教你如何快速解决痛经

1、　　痛经痛得受不了的时候，不少女性选择服用止痛药获得短暂的舒缓，止痛药副作用大，不仅会扰乱女性内分泌，还会影响面容美貌，例如吃多止痛药容易使脸上长斑。虽然止痛药的效果算是比较好，但是长期服用也不是解决的方法。

2、　　止痛药的原理是阻隔疼痛信号，跟ＴＥＮＳ止痛原理差不多，但跟ＴＥＮＳ原理最大的差别是，止痛药有副作用，而ＴＥＮＳ止痛原理安全有效。痛经止痛仪采用的正是ＴＥＮＳ止痛技术，是目前国内最好的止痛经方法。

3、　　在国外，经期喝红糖生姜水，喝四物汤等都被视为热饮疗法，也就是说，四物汤喝红糖水都不能真正缓解痛经，很大部分只是心里作用及热饮的温暖在起作用。科学地说，这些方法并不是很好的减轻痛经选择。

4、　　医生认为，真正能缓解痛经的方法分别是使用痛经止痛仪，安全有效，或服用止痛药，但长期会影响身体健康，或经常运动，可促进身体血液循环，抑制痛经。