头皮痒，有头皮屑怎么办

你是不是很困扰，满头的头皮屑，掉的到处都是，即难看不好意思，还很难堪？小朱最近张头皮屑了，思前想后，不得要领，以前可是从来不长头皮斩艾冤捎屑的啊。在网上搜了搜，估计和上个月染了头发有关。那么小朱收集了关于哪些去头屑的方法呢？

清洗篇

1、去头屑的洗头膏，洗头液。对于选择这方面的可以去药店购买，比如康王，霸王等等专门去头屑的都还是很不错的。

2、土方法——姜片。这个是问小朱妈妈得来的经验，姜片有促进头发生长，同时还可杀菌消毒的作用，可以在洗头的时候用姜片擦拭头皮，或者熬一锅姜片水来洗头都是可以的哦。

3、白醋。我们可以在洗头水里面加一些白醋，可以达到杀菌消毒的作用，因为张头皮屑是因为头皮上真菌滋生的原因，加一些白醋可以使得头皮清洁的作用。

4、加食盐。这个原理和加入生姜白醋是一个道理，小朱在这里就不再赘述了哦。

注意篇

1、有时候我们长头皮屑可以是外界刺激的原因，比如小朱的染发，再比如换季的原因。如果你是这样的原因，那么不需要太担心，头皮药水减少或者过了换季的时候，头皮屑也就相继减少了。

2、注意休息。有些朋友因为最近天天加班，或者天天熬夜，生活也没规律性，使得身体内分泌失调，这也可能是长头皮屑的原因，要注意休息，不要熬夜，饮食清淡，早睡早起。

3、清洗干净。有些小伙伴没有把头上的洗头膏泡沫清洗干净，使得有时候长头皮屑，头皮发痒。这一生一部分原因哦。所以一定要清洗干净，如果你不知道是否有清洗干净，可以让家人看一看。