十个月宝宝脾胃虚弱怎么调理

1、给宝宝喂的食物要精细，宝宝肠胃比较弱，在给宝宝喂辅食的时候，一定要喂精细的食物，例如粥里不要有较大的颗粒，粥要煮得特别熟。

2、按摩宝宝的穴位，调理脾胃，可以去请教专门的中医，怎样才能调理宝宝的肠胃，学会按摩肠胃的基本手法。

3、给宝宝去做小儿推拿，要去有资质的地方去做小儿推拿，专门调理宝宝的脾胃。

4、注意宝宝营养要全面，不要给宝宝养成偏食挑食的习惯，这个阶段的宝宝，多吃豆类，肉类的辅食。

5、喂食物一定要有规律，不能宝宝哭了就喂，一般三个小时左右喂一次就可以了，不要贪多，宝宝稍微饿一点对宝宝肠胃的发育是有好处的。

6、喂宝宝的食物一定要软，的菜要烂一些，水果要剁成泥，再喂宝宝，喂得速度要慢。

7、经常带宝宝出去晒晒太阳，促进钙的吸收，同时，多培养宝宝运动的习惯。