婴儿辅食之虾皮粉
1、准备食材。
2、加温水浸泡 20 分钟，中间换水 3 次。
3、沥干水分，捞出。
4、平底锅加热，放入虾皮，小火翻炒 15 分钟左右。
5、虾皮炒出香味，颜色变黄，一捏就碎后，出锅。
6、虾皮冷却后，放入搅拌杯，多打一下，打成粉。
7、倒出过筛，得到细腻的虾皮粉。
8、虾皮粉就做好了，可以倒入密封罐中保存。
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1、准备食材。
2、加温水浸泡 20 分钟，中间换水 3 次。
3、沥干水分，捞出。
4、平底锅加热，放入虾皮，小火翻炒 15 分钟左右。
5、虾皮炒出香味，颜色变黄，一捏就碎后，出锅。
6、虾皮冷却后，放入搅拌杯，多打一下，打成粉。
7、倒出过筛，得到细腻的虾皮粉。
8、虾皮粉就做好了，可以倒入密封罐中保存。