如何看待闲暇时间的利用价值

1、先来说说闲暇时间到底有多少，不是一般的多，不要认为就你忙，从早上开始的早起多出来的时间，上班前夕的自由支配时间，上午休憩一小会的时间，中午吃饭后的休息时间，下班路上的自由时间，晚上的大把大把时间，还有一切空闲时间都是闲暇时间。

2、为什么好多人愿意将闲暇时间浪费掉，而不是好好利用呢？那是因为那些人已经习惯依赖一件事情，总是认为闲暇时间就应该放松，无法做一些高效的事情，比如总是认为午饭后的休息时间就是玩玩手机，但其实好多人都是利用那段时间学习一小会儿，不是只有娱乐才是放松，提升自己的知识体系也是一种放松方式。

3、一旦将闲暇时间没利用起来，就会浪费大把时间，将一整天的闲暇时间整合到一起，仔细算算其实有好多，再汇总到每个月，最后一年累计下来就会觉得不可思议，因此考虑到这个数字的庞大性，你还会浪费时间吗？还会认为闲暇时间的利用价值不高吗？那只是你没利用好而已。

4、尝试利用闲暇时间，刚开始的效沧鲎孳卣率肯定没那么高，那些碎片化的时间，那些没有约束力的时间，总是坐着一些低效的事情，但是一旦开始，就要慢慢自律自己，比如规定每天下班后的晚上，规定看多少量的书籍，规定什么时间做什么事，不要总认为下班后的时间就是放松，学习提升自己才是最好的放松方式，等到小憩一会儿才发现那种感觉真好。

5、不要被他人影响着，你总是看到别人怎么说怎么做，但是每个人都是不一样的，你又不可能时时刻刻和他人在一起，别人在干什么事情都不会原原本本告诉你，你唯一要做的，也必须做好的就是把握自己的使命，将自己的闲暇时间利用起来，用到有意义的事情上，就算学习烹饪一道菜肴也好。