营养杂粮八宝粥
1、首先备齐所有的杂粮。
2、把所有的杂粮提前浸泡过夜。
3、浸泡好的杂粮用清水冲洗干净。
4、把大米和糯米提前浸泡10分钟。
5、锅中倒入适量的清水，把冲洗干净的杂粮放入锅中。
6、盖上锅盖大火烧开后。
7、先撇去浮末，中火炖煮20分钟左右。
8、放入浸泡后洗净的大米和糯米。
9、大火烧开后转中火继续炖煮20分钟。
10、看见汤汁变得越来越浓稠时，即可关火。
11、营养丰富又健康好喝的杂粮八宝粥就出锅咯。
12、成品一
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