冬补靓汤:莲藕排骨绿豆汤
1、排骨焯水、再起一锅凉水
2、凉水中放入炒好的排骨块和老姜、胡椒粒
3、将莲藕拍碎,等到锅中沸腾放入
4、绿豆清洗之后和莲藕一起放入汤中!再加入一勺料酒.大火沸汤之后、转小火煨.
5、煲好的靓汤,肉不会完全脱骨!但是可以一抿就化。
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1、排骨焯水、再起一锅凉水
2、凉水中放入炒好的排骨块和老姜、胡椒粒
3、将莲藕拍碎,等到锅中沸腾放入
4、绿豆清洗之后和莲藕一起放入汤中!再加入一勺料酒.大火沸汤之后、转小火煨.
5、煲好的靓汤,肉不会完全脱骨!但是可以一抿就化。