怎么快速入睡

2025-04-04 17:21:14

1、打开手机的任意一款音乐软件（这里以网易云音乐为例），打开之后搜索白噪音

2、点击歌单，然后找一个歌单点进去听即可！

3、建议声音开到2，戴耳机效果更好

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。