夏天晒黑怎么变白

1、每天出门前在家里脸上抹一点，抵御紫外线。首先要保证不继续被紫外线晒黑！

2、如果一定要进行室外活动的话那就记得做好防晒工作。

3、去药房买一瓶VC，每天睡觉前吃一颗，VC是美白的。

4、每周一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑敷脸的功力哦﹗它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点弹镡蛤跄美白回来。

5、多吃蔬菜，水果，多吃含有维他命C﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤﹐让你快快美白回来。