如何戒掉网瘾

2025-04-18 20:07:51

1、做一些有意义事情比如陪家人聊天看各种书籍锻炼身体和朋友一起出去游玩等等

2、选取前面我说的一种进行

3、只要不长时间触碰手机渐渐的就不会失去手机的依赖

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