早上喝冷蜂蜜柠檬水，轻松瘦小腹

2025-04-11 12:57:52

1、早上空腹喝一定要早上空腹喝

2、冷水冲蜂蜜柠檬水要是冷的，不要热的,也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠；

3、十分钟以后再吃东西蜂蜜柠檬水喝完后十分钟再吃早餐

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