如何瘦下麒麟臂——瘦手臂的臂臑穴

2025-04-17 23:24:14

1、抓拿臂臑穴，拇指压住穴位，四指抓住赘肉向外捏拎，每天200下。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。