夏天巧用空调帮助治感冒

1、把空调打开，调至制冷，温度设在24到27度之间，以自己感觉无汗舒适为宜。

2、添加衣服，如果是躺着要加盖被子保温，多少以自己感觉不热或微汗为准则。盖被最好手脚都遮住，只露头部保持呼吸通畅。

3、坐着躺着静心休息或看书电视等，就会在最短时间恢复健康，完全没有过去那种夏季感冒难治的困难感觉。