如何轻松消除鱼尾纹

2025-03-19 08:00:52

1、眼动法:眼球先上下运动,再左右移动,然后再交替运动,

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2、一般每天为40~50次,以不感觉疲劳为宜。

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3、食疗法:每天早晚一杯酸牛奶,有助于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生。因为酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸,有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞。

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4、酸奶中所富含的维生素 和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上联羧讳奁皮细胞的完整,有利于皮肤的保养

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5、按摩法用双手的大拇指分别按住太阳穴,食指由外眼角向内,直到眼角处。

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6、作螺旋形按摩。每日做2次.每次往复5次,用力不要太大。

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7、按摩法按摩眼部不可以用力过当,以感到酸痛为宜

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8、注意酸牛奶不可以空腹饮用

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