滋补燕窝的做法

2025-03-21 07:17:32

1、燕窝提前用纯净水泡开，大约3小时，捡去杂质。

2、泡好的燕窝与与红枣、枸杞一起放入砂锅内。

3、加入适量水。

4、我用的电砂锅，选择煲汤功能即可。

5、系统默认的时间是两小时，结束后燕窝就炖好啦。

6、食用时可依个人口味加一些冰糖。

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