怎样喝枸杞，功效会翻倍。

1、枸杞红枣茶：枸杞和埂筝田奔红枣均有健脾养胃、护肝名目的功效。红枣还有补气养血的作用，被称为“天然维生素丸”。女性常喝，可以有限的改善气色与皮肤。做法：红枣泡水之前，最好先在锅里用中火炒制几分钟，待枣皮颜色变深即可，晾凉备用。然后再与枸杞一起放入茶壶中，倒入热水冲泡，还可以根据自己的口味放少许冰糖。盖上盖子焖5分钟，就可以品尝香浓的枸杞红枣茶了。

2、枸杞山楂茶：枸杞山楂茶最突出的功效就是降脂护血管，对于动脉硬化有一定的预防作用。做法：新鲜山楂或者是干山楂片都可以，与枸杞一起倒入茶杯中，用开水泡15分钟左右，酸酸的味道可生津开胃。