健康养生佳品油浸蚕豆的做法

2025-04-18 20:54:59

1、主料

2、辅料

3、蚕豆剥去外壳，清洗干净入锅中焯水后捞出。再次入锅，加入辅料中除油的所有材料，小火煮约20分钟。关火后捡出锅中辅料，连同汤水移入碗中。

4、炒锅入油烧热后放入葱、姜、八角、香叶、八角、干辣椒爆香。

5、最后将炒锅中油和料全部淋入蚕豆碗中即可。

6、成品

7、粉糯香

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。