南瓜苹果红枣泥
1、准备好所有食材,洗净。
2、红枣用温热水泡一下。
3、南瓜切块,然后上蒸锅蒸熟。
4、待南瓜蒸熟后,将苹果切块,一般苹果有点大,宝宝辅食不用添加整个。
5、拿出泡好了的红枣,取出核。
6、将蒸熟的南瓜、切好的苹果和红枣一起放入搅拌机中搅碎即可。
7、将打好的泥盛出就可以吃啦。
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1、准备好所有食材,洗净。
2、红枣用温热水泡一下。
3、南瓜切块,然后上蒸锅蒸熟。
4、待南瓜蒸熟后,将苹果切块,一般苹果有点大,宝宝辅食不用添加整个。
5、拿出泡好了的红枣,取出核。
6、将蒸熟的南瓜、切好的苹果和红枣一起放入搅拌机中搅碎即可。
7、将打好的泥盛出就可以吃啦。