天生就黑的人怎么变白

2025-03-17 22:44:34

1、平时做好防晒,防晒不仅能抗老,同时能避免皮肤不会晒黑。本身皮肤黑,不做好防晒就会更黑了,所以在阳光下要打遮阳伞。

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2、坚持运动,运动可以将暗沉的肌肤调整好,尤其是天生黑的人通过运动可以有效改善皮肤颜色,也就不会那么黑了。

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3、使用美白效果的护肤品,这就需要挑选适合自己肤质的护肤品,而且要坚持使用才能看得出效果。

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