青春痘预防和治疗的简单方法

1、第一、如果你发现自己的面部有出现青春痘的情况，应该立即采取办法，建议大家在萌芽阶段，可以采取盐水洗脸和温水交替洗脸的方法进行预防，这样的方法既简单而且效果很好。

2、第二、青春痘如果在面部出现的比较多的时候，我们可以使用芦荟和磷脂进行治疗和预防，大家取芦荟豫陂氅溴汁小半杯，然后我们加磷脂粉1汤匙，之后我们要把他们搅拌匀，每天涂抹一次，至少保留15分钟效果很好。

3、第三、年纪到了十五六岁的时候，我们应该直接开始预防，大家可以使用生胡萝卜，然后在搅拌机里搅成浆状物，也可以把熟胡萝卜捣碎，大家这时候加入脱脂速溶粉调稠，然后抹在颜面，一直到干了为止。

4、第四、面部出现青春痘比较多的时候，我们可以用仙人掌来进行治疗和预防，方法其实很简单，大家用刀把仙人掌皮切，然后取出汁液，仙人掌汁液取出后，要敷在你的面部15分钟，之后清洗掉即可。

5、第五、我们在青春期的孩子们要注意自己的面部洁净，建议大家可以每天用牛奶进行一次面部的彻底保养，因为牛奶不仅仅可以平衡面部肌肤的油脂平衡，而且可以美白，这点大家可以试试。

6、第六、预防青春痘需要长期的坚持和努力，同时我们需要进行食补，建议大家可以吃蜂蜜和花粉，这是因为蜂蜜有排毒功效，而花粉可以提高人体的内分泌协调，建议大家一周保证三次为好。